常規(guī)的荷葉茶在家怎么做？功效的荷葉茶如何做有效果？
荷葉茶搭配不同的產(chǎn)品，有著不同的功效，是大家認(rèn)可的特色茶飲。常規(guī)的荷葉茶在家怎么做？功效的荷葉茶如何做有效果？就這個問題，小編在下文做了詳細(xì)解答！常規(guī)的荷葉茶在家怎么做？
荷葉茶搭配不同的產(chǎn)品，有著不同的功效，是大家認(rèn)可的特色茶飲。常規(guī)的荷葉茶在家怎么做？功效的荷葉茶如何做有效果？就這個問題，小編在下文做了詳細(xì)解答！
常規(guī)的荷葉茶在家怎么做？
材料：荷葉(中藥的藥店里就有)
制作：荷葉撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上熱水，蓋上蓋子，燜5到6分鐘，這樣茶葉會更濃，不燙的時候就可以喝了。
注意：就算茶涼了，荷葉茶的效果也不會變化，所以夏季荷葉茶還可選擇冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。
功效的荷葉茶如何做有效果？
1、防暑降溫荷葉茶
首先將半張荷葉撕成碎塊，然后與中藥滑石、白術(shù)各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分鐘左右，去渣取汁，最后放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用，具有防暑降溫的功效。
2、減肥荷葉茶
以曬干粉碎的荷葉為原料，與多種天然原料均勻混合，制成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節(jié)食，對人體無任何副作用，對肥胖性患者減肥具有很好的療效。
3、降血壓荷葉茶
取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲，適宜有高血壓、肥胖癥狀的患者飲用。
4、調(diào)理便秘荷葉茶
荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ，用開水沖泡，具有清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢的功效。
