蛋白質(zhì)是身體組成的最重要的營(yíng)養(yǎng)素之一，占人體的20%，占固體物質(zhì)的45%。人體的每個(gè)系統(tǒng)，每個(gè)細(xì)胞，從頭發(fā)到指甲，從皮膚到內(nèi)臟，都有其成分。它是生命的基礎(chǔ)，有沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命之說(shuō)。人體的細(xì)胞，每天在死亡和更新，惟有每天補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，才能修復(fù)細(xì)胞，也只有蛋白質(zhì)能具有這項(xiàng)功能。另外，任何黏膜組織，如內(nèi)臟器官黏膜、喉和鼻黏膜，包括視網(wǎng)膜，以及關(guān)節(jié)韌帶等。因此，蛋白質(zhì)與VA合作，可以修復(fù)以上組織。如果有炎癥可配以VC。

蛋白質(zhì)更是免疫系統(tǒng)的重要物質(zhì)之一，而真正的蛋白質(zhì)粉也有修復(fù)器官黏膜和細(xì)胞、提高免疫力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增加男性戰(zhàn)斗力，使人皮膚顯得年輕，消除水腫。它是高血壓、高血脂、減肥者、各種病患、手術(shù)者，更是孕婦、產(chǎn)婦、兒童及老人最優(yōu)質(zhì)的保健食物。它不含膽固醇，脂肪很少，方便快捷，吸收迅速，使人精力充沛。

蛋白質(zhì)粉與鈣和VC配伍，能大大減輕手術(shù)病人的疼痛，并快速幫助傷口愈合。

目前，許多醫(yī)生告知，普通人不需要吃蛋白質(zhì)粉 ，只需食補(bǔ)即可。我覺(jué)得，有點(diǎn)誤導(dǎo)他人。我們需要的不是蛋白質(zhì)本身，而是構(gòu)成蛋白質(zhì)的各種氨基酸。而任何食物的氨基酸種類(lèi)不全面。人體有9種必須氨基酸。假若缺乏其中一種，則其它氨基酸的功效相對(duì)降低。而好的蛋白質(zhì)粉，氨基酸全面，對(duì)提高免疫力的效果還比食補(bǔ)更好、更快。