長期失眠對一個人的健康危害還是很大的,有的人會服用睡眠片緩解失眠癥狀，下面小編為大家介紹Aquilea雙層睡眠片效果怎么樣？睡眠片哪個牌子質(zhì)量好

Aquilea雙層睡眠片效果怎么樣

這款利用了雙層技術(shù)，可以解決多種睡眠問題，它的第1層會褪黑素，快速釋放，幫助快速入眠；第2層就厲害了，有纈草、西番蓮和花菱草三種草本植物，在服用后3-4小時才會開始緩慢釋放的！這樣一整夜都很安睡！再也不會夜里起來說夢話了！吃了以后個人反應醒來非常神清氣爽，完全不會像吃了感冒藥那種頭昏腦脹。最重要的一點，就是它的安全性，采用的是科學精準配比，全部使用天然安全的成分。而且是西班牙家庭醫(yī)生推薦可以長期服用的助眠保健品喔

Aquilea雙層睡眠片來自天然植物提取，安全可靠，溫和易吸收，能有效幫助改善睡眠問題，調(diào)節(jié)情緒，保護神經(jīng)系統(tǒng)健康，給您嬰兒般的睡眠促進睡眠，一夜到天亮，這款助眠片，因為富含草本精華水接牛乳蛋白肽、大棗精華以及啤酒花提取物，可以很好的幫助你緩解壓力、放松精神、鎮(zhèn)靜安神、穩(wěn)定情緒，改善入睡困難，提升睡眠質(zhì)量。

睡眠片哪個牌子質(zhì)量好

Nature’s Own自然澳的助眠片

Nature’s Own自然澳的助眠片它的原材料是從牛奶中提取出的，又加入了啤酒花、大棗等成分，純天然的植物提取物，還是讓人很安心的。啤酒花是一種可以解決睡不著覺、改善失眠方面的草藥；而大棗精華則可以起到舒緩神經(jīng)和思緒的作用，幫助入睡和保持睡眠質(zhì)量。它只是助眠片，不同于安眠藥，只能幫助你提高睡眠質(zhì)量、改善入睡困難的問題，但是并不等于吃了之后立刻就能入睡。吃了一段時間后睡眠質(zhì)量提高了，晚上也不會翻來覆去的睡不著了，第二天效率也高

Swisse睡眠片

這款睡眠片和單獨只有sleep字樣的睡眠片，成分都是純植物精華，唯一不同的是relax&sleep特別添加了幫助放松舒緩情緒、釋放壓力的成分，算是一款加強版，一般在計劃睡前一小時服用1-2粒，服用后半小時左右會感覺到有比較強烈的困意，有段時間基本上每天早晨5點左右就會醒，然后無法再入睡，這段時間平時工作日，每晚會吃1粒，第二天自然醒來，雖然都保持在5點半左右醒，但整個精神狀態(tài)會比較好，到周末可以睡懶覺的時候，一般會吃2粒，第二天有時候能夠睡到九點