一、糖果

糖果食用起來方便，可以含在嘴里一邊寫作業(yè)，舌尖嘗到甜甜的味道，人的心情會變得愉悅起來，另外，糖果中的糖被人體吸收后，還能補充能量。糖果種類還是較多，有軟糖、硬糖、酥糖、牛奶糖等，都可多備些不同口味的，有多種選擇。

二、果脯

果脯吃起來也有甜味，還伴著點酸味，口感軟糯易嚼，都是用新鮮的果肉制作而成的，做作業(yè)犯困了，就來點果脯零食，酸味的刺激，讓人有精神些。平時也可吃上一些果脯零食，它含有豐富的維生素、果酸、礦物質等營養(yǎng)成分，對人的身體有好處的，常見的果脯零食有葡萄干、山楂片、桃干、芒果干等，不妨試試小谷熊芒果干，清甜不膩，口感還是不錯的。

三、魚肉干

如果論營養(yǎng)，魚肉干所含有的營養(yǎng)成分較多，有蛋白質、維生素、礦物質和微量元素等，經常食用，能給身體補充所需的營養(yǎng)成分。不同魚類的魚肉干給人的口感是不相同的，有軟滑的，有耐嚼的，有韌性的等，加入各種調味制作后，給人口味也是不一樣，有香辣的，有香甜的，有咸淡適中的。在不停的寫作業(yè)，沒什么精神了，來點辣辣的魚肉干，也能提神，如紅娘魚，不喜歡吃辣的，也可選魷魚絲、鰻魚絲、黃花魚等。

以上幾種零食中，個人覺得果脯和魚肉干零食較適合在犯困時候吃，口感好還有營養(yǎng)，但吃的時候，要注意控制食量，任何零食吃多對身體都是無益的。